随着近年来患上脑瘤这种疾病的患者越来越多，人们在日常生活中对这种疾病也越来越重视了，很多人都想通过在日常中对这种疾病进行预防，来避免自己和家人的患病。下面我们就一起来总结一下，在日常生活中能够对脑瘤进行预防的方法。

　　1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，

　　5. 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　6. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　常见脑瘤复发的征兆包括以下内容：

　　1、头疼肿瘤直接压迫或牵拉局部疼敏感结构可引起部位固定的局部头疼，并伴有局部颅骨外的压痛。一般头疼是阵发性的，呈胀疼或跳疼，多发生在夜间和凌晨。随着肿瘤的逐渐增大，终成持续性的，颅内压增加时，头疼趋于广泛。更多信息来源(点击查看)

　　2、视野障碍由于颅内压增高引起的视网膜静脉血液回流障碍导致的视神经乳头水肿。表现为视野缺损，盲点扩大。视力敏感锐减，严重者失明

　　3、呕吐剧烈头疼时多先有恶心呕吐是由于延髓的迷走神经中枢受到刺激而引起的。通常发生与夜间或 夜间或清晨空腹或头疼部位有变更。幕下肿瘤出现呕吐要比幕上肿瘤多见。呕吐常是儿童小脑肿瘤的唯一症状

　　4、癫痫样抽搐全身性癫痫样抽搐可能于颅内压增高有关，但也可能是脑瘤局部的影响

　　5、眩晕颅内压增高引起的眩晕，并不是感觉外界在旋转，而比较常见的是不稳定的感觉，在弯腰时有倾倒的情况出现

　　6、精神症状在轻型的病例中主要的症状可能仅仅是记忆力减退和注意力下降，并容易激动颅内压缓慢增加时，可以导致进行性痴呆，患者有智力减退，表情淡漠以及大小便失禁等颅内压急性或亚急性增加时，常引起精神错乱，压力生高到相当高的程度病人所有的精神活动几乎都停止而陷于昏迷状态。

　　大家要想在日常生活中远离脑瘤的话，首先就要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免过咸过辣的刺激性食物，保证良好的抗压能力，加强体育锻炼，调节好作息规律。对于已经治愈的患者，也要将这些内容实施到位，避免再次复发的可能。